Si votre résolution pour la nouvelle année consiste à manger plus sainement, nous avons exactement ce qu’il vous faut. Une alimentation équilibrée est un premier pas vers un mode de vie plus sain. Avec des recettes santé et les bons outils culinaires pour les préparer, vous tiendrez votre résolution sans problème. Voici les appareils électriques qu’il vous faut dans votre cuisine pour commencer l’année du bon pied en mangeant plus sainement. Un esprit sain dans un corps sain!


friteuse a air

La friteuse à air

Les mets frits sont probablement ceux auxquels il est le plus difficile de renoncer lorsqu’on prend la résolution de manger plus sainement. Une alimentation équilibrée ne doit pas nécessairement rimer avec privation, il suffit de faire les bons choix afin de continuer à profiter de vos repas préférés. En utilisant une friteuse à air, vous retrouverez le côté croustillant tant apprécié des frites et des ailes de poulet sans avoir à les faire baigner dans une quantité astronomique d’huile. Il existe de nombreux modèles de friteuse à air, y compris des friteuses à air-autocuiseur!


mijoteuse

La mijoteuse

Quoi de plus néfaste qu’un horaire serré pour maintenir une diète équilibrée? Grâce à la mijoteuse, vous gagnerez du temps et de l’énergie tout en profitant de repas aussi bons au goût que pour la santé. Votre famille et vous n’aurez qu’à mettre les pieds sous la table une fois que l’heure du souper aura sonné. De plus, les recettes pour mijoteuse sont faciles à trouver et ont l’avantage d’être accessibles aux cuistots de tous niveaux. Si vous redoutez l’espace que peut prendre cet appareil électrique de souvent bonne taille, tournez-vous plutôt vers une mini-mijoteuse qui sera mieux adaptée aux cuisines plus modestes tout en donnant des portions plus raisonnables.


cuiseur a riz

Le cuiseur à riz

Un délicieux repas nutritif se compose de riz, de légumes et de protéines comme du poulet ou du saumon. Simplifiez-vous la tâche avec cet outil indispensable qui vous permet de préparer votre riz à la perfection à chaque fois. Mettez la main sur le modèle le plus adapté à vos besoins culinaires en optant pour un cuiseur à riz qui offre de multiples options, allant du riz à sushi au riz pilaf, en passant par le quinoa!