Comment nettoyer un matelas ?

Un matelas peut ne pas sembler sale, mais il peut contenir plus de choses que vous ne le pensez : de la sueur, de la poussière, des cellules de peau morte et des allergènes. Avec le temps, cette accumulation peut affecter la fraîcheur de votre lit et même la qualité de votre sommeil.

Savoir comment nettoyer correctement votre matelas vous aide à éliminer la saleté quotidienne, à enlever les taches et à réduire les mauvaises odeurs. C’est une manière facile de rafraîchir votre environnement de sommeil et d’aider votre matelas à durer plus longtemps. Ce guide vous donne des astuces claires et pratiques pour nettoyer votre matelas à domicile.

Pourquoi nettoyer votre matelas est important

Même avec des draps propres, votre matelas peut accumuler une quantité surprenante de saleté au fil du temps :

• Acariens et allergènes
• Sueur et huiles corporelles
• Cellules de peau morte
• Poils d'animaux et éclaboussures

Un nettoyage régulier de votre matelas aide à réduire les allergènes et les bactéries. Il garde votre espace de sommeil plus frais et plus sain. Cela aide aussi à prolonger la vie de votre matelas en prévenant les dommages à long terme causés par l’humidité et les taches.

Les experts recommandent de nettoyer votre matelas au moins tous les six mois. Si vous avez des allergies, des enfants qui renversent souvent des choses ou des animaux domestiques, faites-le plus souvent pour maintenir un environnement de sommeil propre et confortable.

Les essentiels pour nettoyer et désodoriser votre matelas

Avant de commencer le nettoyage, rassemblez ces essentiels :

• Aspirateur avec un embout pour tissus – Pour enlever la poussière, les miettes et les débris de surface
• Bicarbonate de soude – Aide à absorber l'humidité et neutraliser les odeurs naturellement
• Détergent doux ou nettoyant enzymatique – idéal pour traiter des taches comme la sueur, l’urine, le sang ou les éclaboussures, sans abîmer le tissu
• Chiffons propres ou une éponge – Pour nettoyer les taches et éponger l’humidité

Éléments optionnels qui peuvent aider :

• Vinaigre blanc – Utile pour décomposer les taches tenaces et les mauvaises odeurs
• Huiles essentielles (comme la lavande ou l'arbre à thé) – Quelques gouttes mélangées au bicarbonate de soude peuvent laisser votre matelas avec un parfum frais
• Protège-matelas – Facilite l'entretien et aide à prévenir les taches futures

Comment nettoyer un matelas : le guide étape par étape

Étape 1 : Retirer le linge de lit et laver tous les draps

Commencez par retirer tous les draps, taies d'oreiller et protections de matelas. Lavez-les à l'eau chaude, idéalement à au moins 54°C (130°F), pour tuer les acariens et enlever les allergènes, la sueur et les huiles. Vérifiez toujours les étiquettes d'entretien pour vous assurer que votre linge de lit supporte les températures élevées.

Étape 2 : Passer l'aspirateur sur la surface du matelas

Utilisez l'embout pour tissus de votre aspirateur pour nettoyer soigneusement le dessus et les côtés du matelas. Portez une attention particulière aux coutures et aux fissures où la poussière et les débris ont tendance à s'accumuler.

Astuce : Si vous voulez nettoyer votre matelas sans aspirateur, utilisez une brosse à poils doux. Passez-la doucement sur toute la surface du matelas pour enlever la poussière, les miettes et autres petits débris. Vous pouvez aussi utiliser un rouleau anti-peluches — ce rouleau adhésif peut vous aider à retirer les petites poussières et les poils.

Étape 3 : Enlever les taches sur le matelas

Les accidents arrivent : une éclaboussure, une marque de sueur ou un imprévu. Savoir comment détacher un matelas permet de préserver son apparence et de prolonger sa durée de vie.

Sueur
Pour nettoyer un matelas jauni par la transpiration, commencez par préparer un mélange de vinaigre blanc et d’eau à parts égales dans un vaporisateur. Vaporisez légèrement la zone jaunie, puis tamponnez avec un chiffon propre pour absorber l’excès de liquide. Ensuite, saupoudrez du bicarbonate de soude sur la surface traitée et laissez agir pendant plusieurs heures, idéalement toute une nuit. Une fois le bicarbonate sec, aspirez soigneusement pour retirer les résidus et rafraîchir le matelas. Répétez si nécessaire pour les zones très marquées.

Urine
Pour nettoyer un matelas taché d’urine, tamponnez d’abord la zone avec un chiffon propre, puis vaporisez un mélange d’eau et de vinaigre blanc à parts égales. Appliquez ensuite un nettoyant enzymatique pour neutraliser les odeurs, saupoudrez du bicarbonate de soude, laissez agir plusieurs heures, puis aspirez. Laissez bien sécher à l’air libre.

Pipi d’un chat
L'urine de chat est particulièrement tenace à cause de sa forte odeur. En plus du mélange eau-vinaigre, il est recommandé d’utiliser un nettoyant enzymatique spécialement conçu pour les accidents d’animaux. Ces nettoyants décomposent les cristaux d'urée responsables des odeurs persistantes.

Appliquez le produit sur la zone touchée selon les instructions, laissez agir suffisamment longtemps (souvent 10 à 15 minutes), puis épongez sans frotter. Terminez en saupoudrant du bicarbonate de soude et laissez sécher avant de passer l'aspirateur. Évitez les produits contenant de l’ammoniaque, car leur odeur peut inciter le chat à marquer à nouveau l’endroit.

Sang
Pour nettoyer un matelas taché de sang, utilisez de l'eau froide (jamais chaude) et un détachant enzymatique pour matelas. Tamponnez – ne frottez pas – pour enlever les taches sans les étendre.

Nourriture ou boisson
Pour nettoyer les éclaboussures de café, de vin ou de nourriture, appliquez un mélange doux de savon liquide et d'eau tiède. Tamponnez la tache avec un chiffon propre et humide, puis rincez à l'eau claire. Pour les taches persistantes, utilisez un nettoyant pour tissus d'ameublement.

Moisissure
L'humidité prolongée peut entraîner des taches de moisissure ou de champignons. Pour les nettoyer, utilisez du vinaigre blanc ou de l'eau oxygénée à 3 %, tamponnez doucement la zone affectée, puis laissez sécher au soleil pour éliminer les spores de moisissure.

Taches anciennes
Tout d'abord, vérifiez la tache : identifiez le type de tache (sueur, urine, sang, etc.), car chaque type de tache nécessite un traitement différent. Une fois que vous avez identifié le type de tache, utilisez l'une des méthodes ci-dessus. Pour un matelas très sale, plusieurs essais pourront être nécessaires.

Étape 4 : Désodoriser avec du bicarbonate de soude

Si votre lit sent mauvais, vous vous demandez sans doute comment éliminer ces odeurs de votre matelas. Le bicarbonate de soude, un neutralisant naturel, est une solution simple et efficace. Saupoudrez-en généreusement sur toute la surface du matelas et laissez agir pendant 4 à 6 heures, voire plus si possible. Il absorbera les odeurs et l’humidité en profondeur.

Étape 5 : Passer l'aspirateur à nouveau

Une fois que le bicarbonate de soude a agi, passez de nouveau l'aspirateur sur le matelas pour enlever la poudre et les débris restants.

Étape 6 : Aérer

Après le nettoyage, il est essentiel de laisser sécher complètement votre matelas pour prévenir la moisissure. Pour sécher un matelas rapidement, placez-le près d’un ventilateur ou d’une fenêtre ouverte. Si possible, exposez-le directement au soleil pendant quelques heures. L’air frais et la lumière naturelle aident à éliminer les bactéries et les odeurs persistantes.

Techniques pour un nettoyage en profondeur du matelas

Nettoyage à la vapeur

Le nettoyage à la vapeur est l’une des méthodes les plus efficaces pour désinfecter un matelas sans utiliser de produits chimiques agressifs. Il aide à tuer les bactéries, les acariens et les allergènes profondément dans le tissu.

Utiliser un nettoyeur vapeur portatif permet de désinfecter et de retirer la saleté plus profonde sans tremper le matelas. Utilisez toujours le nettoyeur vapeur sur son réglage le plus bas et évitez de trop mouiller le matelas. Après le nettoyage à la vapeur, laissez le matelas sécher complètement avant de remettre le linge de lit.

Exposition au soleil

L’une des manières les plus simples de rafraîchir naturellement votre matelas est de le placer dehors sous la lumière directe du soleil pendant plusieurs heures. Le soleil aide à tuer les bactéries, à sécher l’humidité et à neutraliser les odeurs – surtout lorsqu'il est combiné avec un bon passage d’aspirateur et un traitement au bicarbonate de soude au préalable.

Astuces de nettoyage selon le type de matelas

Les conseils de nettoyage donnés ci-dessus sont assez universels pour la plupart des matelas. Néanmoins, les matelas en mousse mémoire, les matelas orthopédiques et ceux pour bébés demandent une attention particulière. Voici ce qu’il faut savoir.

Mousse mémoire

• Moins d'humidité : La mousse mémoire est plus sensible à l’humidité, qui peut altérer sa structure. Évitez donc d’utiliser trop d’eau ou de tremper le matelas.
• Évitez les produits chimiques agressifs : Privilégiez des produits doux comme le vinaigre blanc ou un nettoyant enzymatique, pour préserver les propriétés de la mousse.
• Séchage à l’air : Laissez sécher le matelas à température ambiante, à l’abri du soleil direct, pour éviter toute détérioration.

Matelas orthopédique

• Évitez l’excès d’eau : Les matelas orthopédiques sont conçus pour offrir un soutien accru et peuvent contenir des couches de mousse, de latex ou des ressorts. Un nettoyage trop humide risque donc de compromettre leur structure interne. Utilisez plutôt un chiffon légèrement humide pour tamponner les taches.
• Produits doux uniquement : Utilisez un savon doux ou un nettoyant adapté. Rincez bien à l’aide d’un chiffon propre et humide pour enlever tout résidu.

Matelas bébé

• Zéro produits chimiques agressifs : Évitez d'utiliser des produits chimiques forts qui peuvent irriter la peau délicate de bébé. Privilégiez des nettoyants doux et naturels.
• Évitez les parfums : Les produits parfumés peuvent contenir des substances irritantes. Optez pour des solutions sans parfum pour protéger la peau et les voies respiratoires de bébé.

Comment garder votre matelas propre plus longtemps

Une fois votre matelas nettoyé, quelques habitudes simples peuvent aider à le garder ainsi.

• Utiliser une protection de matelas étanche et lavable est l’une des manières les plus simples de prévenir les taches et l'accumulation de poussière. Elle fait barrière contre l’humidité et les allergènes et est facile à retirer et à laver.
• Tournez votre matelas tous les 3 à 6 mois pour prévenir l'usure inégale et réduire l'accumulation de pression. Cela aide aussi à répartir l’humidité ou la chaleur plus uniformément au fil du temps.
• Si vous avez des allergies, passez l'aspirateur sur votre matelas tous les mois avec un embout pour tissus. Cela aide à contrôler les acariens, les poils d'animaux et le pollen qui peuvent se déposer à la surface entre deux nettoyages.

Néanmoins, même avec un nettoyage régulier, tous les matelas ont une durée de vie limitée. Si vous remarquez un affaissement, un manque de soutien ou des odeurs persistantes qui ne disparaissent pas – même après un nettoyage en profondeur – il est peut-être temps de le remplacer.

La plupart des matelas doivent être remplacés tous les 7 à 10 ans, en fonction du matériau et de leur entretien. Si vous n'êtes pas encore prêt à faire le grand saut, il existe encore des moyens faciles de prolonger la durée de vie de votre matelas (consultez notre guide pour en savoir plus).

Intégrez l’entretien du matelas à votre routine de sommeil

Garder votre matelas propre ne devrait pas être compliqué — un peu d'entretien régulier peut faire toute la différence. Avec de bonnes habitudes et quelques outils de base, vous pouvez éliminer les taches, réduire les allergènes et garder votre lit frais. Ces petits gestes vous aideront à mieux dormir et à prolonger la durée de vie de votre matelas pendant des années.

Vous êtes toujours à la recherche du bon matelas ? Voici comment choisir celui qui vous conviendra le mieux.